Pour la Sauce épinard aux Tripes, cuire les tripes avec échalotes. Ajouter un mélange de tomates, piments, akpi, feuilles et eau. Mijoter 40 min à feu doux.
Servings 4
Temps de préparation 35 minutesmin
Temps de cuisson 40 minutesmin
Temps total 1 heureh15 minutesmin
Equipment
Marmite avec couvercle
Cuillère en bois
Couteau
Planche à découper
Mixeur
Bol pour laver les feuilles
Ingrédients
500gde tripes de bœuf
500gde feuilles d'épinard
4tomates
4oignons
3piments frais
2c/s huile de palme
1c/s poisson séché
1c/s crevettes séchées
5grains d’akpi
2échalotes moyennes
Sel
1litre d’eau
Instructions
Préparer les tripes :
Dans une marmite, mettre les tripes de bœuf avec du sel et les échalotes hachées. Cuire jusqu’à évaporation totale de l’eau.
Préparer la base de la sauce :
Mixer les tomates, les oignons, 3 piments frais et les grains d’akpi. Verser ce mélange sur les tripes.
Ajouter les poudres de poisson séché et de crevettes séchées, ainsi que les piments entiers. Mélanger le tout et laisser cuire pendant 15 minutes.
Ajouter les feuilles :
Laver les feuilles de patate plusieurs fois, puis les découper finement. Ajouter les feuilles à la sauce.
Ajouter de l’eau jusqu’à ce qu’elle recouvre les ingrédients d’environ 3 cm. Rectifier l’assaisonnement.
Cuisson finale :
Laisser cuire à feu doux pendant 40 minutes. Remuer de temps en temps et ajuster le sel si nécessaire.
Author: IvorianFood
Calories: 2600kcal
Cost: 4000 FCFA
Type de plat: Sauce
Cuisine: Africaine, ivoirienne
Keyword: farce à l'épinard, sauce épinard, sauce feuilles